平时用手机查天气、刷短视频、下单外卖，背后其实都离不开网络API请求。很多人没注意，不同的请求方式不仅影响加载速度，还可能悄悄吃掉你的流量包。掌握几种常见的API请求方式，能帮你更聪明地用网，尤其在流量有限的时候特别实用。
GET 请求：查信息最快最省
当你打开一个网页或者刷新公交到站信息时，大概率用的是 GET 请求。它就像去便利店问店员‘有没有矿泉水’，简单直接，只用来获取数据，不改动任何东西。
因为 GET 请求的数据都附在网址后面，比如 api.weather.com?city=beijing，所以传输量小，速度快，消耗的流量也少。适合频繁查询的小操作，比如查余额、看新闻标题列表。
fetch('/api/balance')
.then(res => res.json())
.then(data => console.log(data))POST 请求：发数据才用它
如果你要上传照片、提交订单或登录账号，就得用 POST。它像寄快递，把一堆信息打包发出去，服务器再处理。相比 GET，POST 更安全，能传更多内容，但自然也多耗点流量。
日常使用中不用你手动选，APP 自己会决定。但你可以留意：别在弱网或热点环境下频繁上传大文件，那会又卡又费流量。
fetch('/api/order', {
method: 'POST',
body: JSON.stringify({item: 'noodles', count: 2})
})少刷自动刷新页面，避开无谓请求
有些网页或小程序每隔几秒就自动刷新一次数据，背后就是定时发起 GET 请求。看着没啥，但积少成多，尤其在地铁里反复加载，流量哗哗走。
建议关掉那些非必要的实时更新功能，比如天气页面的‘每分钟刷新’，改成手动下拉更新。既能控制请求次数，也能延长电池续航。
缓存机制用得好，请求都能省下来
现代应用大多会缓存上次的API结果。比如昨天搜过“附近加油站”，今天再打开，可能直接显示旧数据，而不是重新请求一遍。这招特别省流量。
你可以主动利用这一点：离线时提前打开常用页面，让数据先缓存好。等出门没信号了，也能照常查看。